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【ACNE】Nova Dieta para Acne e Espinhas Cardápio Completo

 

Remédios caseiros para se livrar da acne esta semana

Como Acabar Com as Espinhas. A acne é um problema que afeta todos nós…

Não importa a idade, todos nós somos propensos a ter acne.

De acordo com pesquisas da L’Oreal Laboratories para sua linha Normaderm de Vichy, 60% das mulheres mexicanas têm pele oleosa. Esta é a primeira fase antes que ocorra um surto de acne.

E certamente todos eles sabem de cor as principais causas da acne: estresse, hormônios, má alimentação, falta de higiene e genética.

Com a genética, não podemos fazer nada a respeito, pois isto afeta diretamente nosso jogo hormonal, mas podemos controlar os outros fatores.

Aqui nós damos-lhe 3 remédios caseiros que irão ajudá-lo a se livrar da acne de forma gradual e eficaz:

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

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Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) → Como Eliminar as Espinhas e os Cravos Naturalmente?

 

1. Vapor para abrir os poros da acne

A segunda fase da acne são os poros dilatados ou os comedões abertos.

É apenas o ponto em que nossos poros absorvem a sujeira do ambiente e a aprisionam, mantendo também as bactérias da acne sintomas.

Daí a importância de limpar profundamente os poros e o primeiro passo é permitir que eles se abram.

 

Tratamento

– Coloque a água para ferver e coloque em uma tigela.

– Coloque o rosto por cima e cubra com uma toalha para absorver vapor.

– Deixe assim por 5 minutos, depois lave o rosto com água morna, depois com água fria.

– Aplique um hidratante.

Repita o tratamento 3 vezes por semana.

 

2. Limpe com limão e se livre da acne

O limão é um dos melhores desinfetantes naturais que temos…

É excelente para eliminar odores e, claro, bactérias incorporadas na nossa pele.

Nós só devemos ter cuidado porque o limão, exposto ao sol, pode criar manchas na pele, por isso sempre faça durante a noite e certifique-se de remover todos os vestígios de citros.

 

Tratamento

– Em uma tigela pequena, esprema o suco de um limão.

– Com um algodão molhado, pegue um pouco de suco e aplique-o na área mais afetada.

– Enxague com muita água morna.

Repita uma vez por semana, sempre à noite.

 

3. Máscara de ovo com mel e alivie sua pele contra a acne

Uma máscara é perfeita para tratar a pele com acne ou excesso de gordura.

 

Tratamento

– Misture a clara até engrossar, adicione uma colher de sopa de mel e misture.

– Aplique no rosto deixando-o descansar 20 minutos

– Enxágue com água morna e aplique um hidratante.

Repita uma vez por semana.

 

Sua ACNE/ ESPINHA sempre volta?

Descubra agora: O QUE COMER e o QUE EVITAR para ACABAR com a Acne!

[Leia Acabando com a Acne]

ATUALIZADO: 21.05.18

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