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【GRIPE E RESFRIADO】Remédios Caseiros Para Tratar a Gripe

Quanto tempo dura um resfriado?

Remédio Caseiro Gripe. Se você pegou um resfriado comum, provavelmente está se perguntando por quanto tempo a agonia durará. Bem, limpe o nariz e continue lendo, porque temos respostas.

 

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(VÍDEO) → Incríveis Remédios Caseiros Para Gripe e Resfriado

 

O que exatamente é um resfriado?

“O resfriado comum é uma infecção viral do nariz e da garganta (trato respiratório superior). Geralmente é inofensivo, embora possa não parecer assim”, dizem os especialistas da Mayo Clinic.

Resfriados comuns são a principal razão pela qual seus filhos faltam à escola e você sente falta do trabalho.”

Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) informam que milhões de pessoas sofrem o resfriado comum todos os anos neste país, com adultos com uma média de dois a três por ano.

As crianças têm uma média ainda maior do que isso e as crianças com menos de seis anos são especialmente suscetíveis. (Esses 32 erros diários aumentam o risco de pegar um resfriado).

 

Como os resfriados se espalham?

Esqueça o que sua mãe disse sobre pegar um resfriado ao sair com o cabelo molhado – isso não é verdade.

O resfriado comum é causado por um vírus.

De fato, pode haver até 200 vírus que causam sintomas de resfriado comum, sendo o rinovírus o mais comum, de acordo com Megha Tewari, médica familiar e geriatria do Memorial Hermann The Woodlands Medical Center.

Ela informa à Reader’s Digest que os vírus do resfriado se espalham pelo ar, através de fluidos corporais e de superfícies tocantes nas quais partículas de vírus se instalaram.

Dito isto, sua mãe não estava completamente errada: mudanças climáticas ou de temperatura e estar fora no clima frio sem se vestir calorosamente estressam o sistema imunológico do corpo, tornando-o menos capaz de lutar contra um vírus frio.

“Qualquer tipo de estresse pode torná-lo mais suscetível a pegar um resfriado”, ressalta o Dr. Tewari. (Descubra as maneiras surpreendentes como seu corpo responde ao resfriado comum).

 

Quanto tempo dura um resfriado?

A maioria das pessoas se recupera totalmente dentro de sete a dez dias, mas o Dr. Tewari divide o tempo com base em seus sintomas:

– Dor de garganta: geralmente segue seu curso no primeiro dia ou mais;

– Dor de cabeça leve: geralmente resolve em poucos dias;

– Dor leve no corpo: geralmente resolve em poucos dias;

– Febre baixa: geralmente resolve em poucos dias;

– Fadiga: pode demorar na primeira semana a 10 dias;

– Congestão nasal: pode continuar por uma a duas semanas;

– Tosse: pode continuar por uma a duas semanas.

Se você é um fumante ou exposto ao fumo passivo, seus sintomas de resfriado podem durar ainda mais.

Além disso, pessoas com sistema imunológico enfraquecido, asma ou condições que afetam os pulmões e as vias respiratórias podem desenvolver condições mais graves, além do resfriado (como pneumonia e bronquite).

 

Com o que se preocupar

A descarga do nariz pode ficar mais espessa e de cor amarela ou verde, pois um resfriado comum segue seu curso, mas isso não deve ser motivo de alarme.

No entanto, você deve consultar seu médico se tiver algum dos seguintes problemas:

– Uma temperatura superior a 38.0°C;

– Sintomas que duram mais de 10 dias;

– Sintomas que são graves ou incomuns.

 

A cura para o resfriado comum

Desculpe, ainda não há cura. Antibióticos não vão melhorar, e não há vacina.

Tudo o que você pode realmente fazer, de acordo com o Dr. Tewari, é descansar e se hidratar, e uma vez que seus sintomas imediatos passem você deveria poder voltar ao trabalho.

Para se proteger de um resfriado, mantenha as mãos limpas e afastadas dos olhos, do nariz e da boca e evite pessoas que parecem resfriados.

Para proteger os outros de obter o seu frio, ficar em casa por tanto tempo quanto puder enquanto estiver sintomático, e certifique-se de usar a etiqueta apropriada, enquanto espirra – proteja em um tecido, ou seu cotovelo, mas não sua mão!

 

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ATUALIZADO: 17.04.18

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